Derci Mendes é aluna do SUPERA Xanxerê há cinco meses As queixas de fortes dores de cabeça geralmente denunciam um diagnóstico de algo mais grave do que uma enxaqueca. Foi o que aconteceu com Derci Mendes, 60 anos, que foi levada à sala de cirurgia às pressas no momento em que o especialista identificou um… Continuar lendo Atividades de Ginástica para o Cérebro como ferramenta para recuperação de AVC
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ENEM: Como a Ginástica para o Cérebro ajuda os estudantes
As provas do ENEM estão chegando e a apreensão dos milhares de alunos que dedicam horas estudando em busca da vaga tão sonhada aumenta. Além do domínio das mais variadas disciplinas vistas em sala de aula, os alunos enfrentam o desafio de ter que lidar bem com o tempo de prova, a ansiedade e cansaço; isso tudo… Continuar lendo ENEM: Como a Ginástica para o Cérebro ajuda os estudantes
Vestibular 2022: 7 razões para apostar na ginástica para o cérebro
Para um bom desempenho nos estudos, mais do que saber, é preciso entender, contextualizar e principalmente lembrar. Se você é estudante, a boa notícia é que é possível alcançar mais memória, concentração e raciocínio. A chave para resolver a frustração de milhões de estudantes que tentam uma vaga nas maiores universidades púbicas do país está… Continuar lendo Vestibular 2022: 7 razões para apostar na ginástica para o cérebro
Como a depressão afeta o funcionamento da memória
A depressão é uma doença biológica do sistema nervoso, que envolve a alteração na produção de neurotransmissores como a serotonina; importante para a estabilização do humor e essencial no processo de aprendizagem. Saiba como a depressão pode afetar de maneira significativa o funcionamento da memória e o processo de aprendizagem A presença de sintomas depressivos pode afetar… Continuar lendo Como a depressão afeta o funcionamento da memória
Treine seu cérebro: como evitar o estresse
O estresse é um estado de saúde que gera tensão, incômodo e dores. Com a agitação da vida moderna e sobrecargas de trabalho, este mal tem afetado um número cada vez maior de pessoas em todo o mundo. O estresse é prejudicial para a saúde tanto do corpo, quanto do cérebro e da mente. Evitá-lo… Continuar lendo Treine seu cérebro: como evitar o estresse
Aumento da ansiedade causa estresse em jovens
O aumento da ansiedade causa os efeitos do estresse em momentos importantes dos jovens. Veja os principais efeitos e como evitar o estresse. Todo jovem, principalmente aquele que trabalha e estuda ou está em fase pré-vestibular, já passou por algum período de ansiedade ou estresse. A quantidade de coisas para fazer pode gerar uma frustração… Continuar lendo Aumento da ansiedade causa estresse em jovens
Atenção e concentração: como otimizar estas habilidades no dia a dia?
Por Thaís Bento Lima Um dos maiores inimigos da atenção é fazermos as atividades rotineiras no piloto automático. Todos nós fazemos muitas coisas da mesma maneira dia após dia e com a repetição, passamos a executá-las sem prestar muita atenção. É claro que as rotinas têm sua importância, pois ajudam a economizar tempo e esforço mental; além… Continuar lendo Atenção e concentração: como otimizar estas habilidades no dia a dia?
Como o uso de celulares pode agravar os sintomas de TDAH
Crianças com TDAH apresentam dificuldades para limitar e monitorar o uso das tecnologias, veja como o uso de celular e outros aparelhos eletrônicos agrava os sintomas do TDAH. O TDAH (transtorno do déficit de atenção com hiperatividade) é neurobiológico e tem causas genéticas. Desta forma, não é possível prevenir, apenas tratar os sintomas causados por esta condição.… Continuar lendo Como o uso de celulares pode agravar os sintomas de TDAH
Estudos mostram como a Covid-19 impacta o cérebro
A pandemia de Covid-19 trouxe consequências ao mundo todo, em diversos setores – na saúde, economia, no consumo, nas relações sociais e por aí vai. Sabemos que, de uma forma ou de outra, não sairemos ilesos dos diversos impactos trazidos pelo vírus – nem nosso cérebro. Pesquisas mostram que coronavírus traz impactos cerebrais, acarretando sintomas neurológicos e… Continuar lendo Estudos mostram como a Covid-19 impacta o cérebro
Quarentena: Guia de cuidados aos pacientes com demência
Ao escrever sobre os cuidados a serem tomados para prevenir o novo coronavírus em indivíduos idosos com demência, pensamos em produzir este conteúdo educativo e mais leve. Temos certeza que a realidade tem deixado muitos de nós assustados, devido a uma pandemia que atingiu a todos e onde estávamos social e economicamente despreparados. Contudo, não importa nosso… Continuar lendo Quarentena: Guia de cuidados aos pacientes com demência