Idosos

A depressão é uma doença biológica do sistema nervoso, que envolve a alteração na produção de neurotransmissores como a serotonina; importante para a estabilização do humor e essencial no processo de aprendizagem. Saiba como a depressão pode afetar de maneira significativa o funcionamento da memória e o processo de aprendizagem A presença de sintomas depressivos pode afetar o funcionamento da memória e de outras habilidades mentais. Sabe-se que alguns comportamentos decorrentes dos sintomas depressivos como; desânimo, desespero, pessimismo ou mau humor podem se apresentar por um curto período de Continue lendo

A pandemia de Covid-19 trouxe consequências ao mundo todo, em diversos setores – na saúde, economia, no consumo, nas relações sociais e por aí vai. Sabemos que, de uma forma ou de outra, não sairemos ilesos dos diversos impactos trazidos pelo vírus – nem nosso cérebro. Pesquisas mostram que coronavírus traz impactos cerebrais, acarretando sintomas neurológicos e dificuldades cognitivas; saiba como proteger seu cérebro. Além disso, cientistas em todo o mundo trabalham incansavelmente para encontrar uma cura e entender os principais efeitos do vírus em nosso organismo. Continue lendo

Ao escrever sobre os cuidados a serem tomados para prevenir o novo coronavírus em indivíduos idosos com demência, pensamos em produzir este conteúdo educativo e mais leve. Temos certeza que a realidade tem deixado muitos de nós assustados, devido a uma pandemia que atingiu a todos e onde estávamos social e economicamente despreparados. Contudo, não importa nosso papel na sociedade, somos todos seres humanos que estamos lutando para conter a propagação ainda maior deste vírus em nosso país. Na coluna dessa semana, mostramos os principais cuidados a Continue lendo

É comum vermos pessoas idosas reclamarem de se esquecerem dos fatos que ocorreram recentemente, e, quando se trata de eventos ocorridos no passado, muitas vezes referentes à infância; ao casamento; momentos marcantes do seu time de futebol; a primeira professora da escola; ao nascimento de um filho; ou seja, às memórias afetivas importantes, os idosos se recordarem com facilidade. Porque isso acontece? Diversas pesquisas científicas explicam que isto pode ocorrer devido ao componente emocional envolvido e que está associado a cada acontecimento. Possivelmente a pessoa Continue lendo

Hoje, uma das maiores preocupações dos 60+ está relacionada com a preservação da memória no envelhecimento. Vamos introduzir o tema: alimentos como facilitadores de otimização do desempenho das habilidades mentais. Sabe-se que aqueles que vivem apresentando “brancos” e esquecimentos também podem estar se esquecendo de consumir alguns alimentos essenciais. Afinal, um cérebro afiado também depende de uma dieta especial. Conheça os nutrientes e alimentos que auxiliam no bom funcionamento do cérebro e memória Em estudo de 2009, Scarmeas relatou que os idosos com adesão alta a Continue lendo

o pensarmos nos cuidados com a memória, é importante entendermos que algumas habilidades estão integradas ao seu funcionamento. Uma vez que a memória não é uma habilidade única, e sim um conjunto de habilidades, e a atenção é parte do seu funcionamento. De acordo com as Neurociências, a memória, é uma habilidade mental complexa, e com vários subsistemas, sendo caracterizada em etapas como: o recebimento da informação, o armazenamento, a gravação e posteriormente a evocação ou o resgate da informação memorizada. Para que um processo Continue lendo

O suporte social tem sido considerado por alguns estudiosos como um recurso capaz de nos proteger contra o estresse e às situações adversas do cotidiano. A intimidade dos nossos relacionamentos e a satisfação com o suporte social que recebemos são características de grande importância para a nossa saúde mental, enquanto pessoas. É preciso também nos atentarmos ao que compõe esta rede de apoio, de acordo com Souza em um estudo publicado em 2019, o suporte social e a rede de relações sociais caracterizam-se por: Dar e receber Continue lendo

A saúde física e mental do cuidador não pode ser negligenciada dentro do processo de cuidar Assim como os doentes de Alzheimer são surpreendidos com um diagnóstico de demência, seus primeiros cuidadores – que quase sempre são seus familiares, também o são. Estudos mostram que a eleição do papel de cuidador principal costuma ser de mulheres na fase adulta, sendo esposas, filhas e/ou mães que mais frequentemente assumem este papel. Seja qual for o vínculo familiar ou o parentesco, é importante compreender as repercussões emocionais Continue lendo

Em 2020, 28 milhões de brasileiros com mais de 60 anos se isolaram em suas casas. Para atenuar os prejuízos causados pela pandemia, sobretudo à população idosa nos estados do Nordeste, o SUPERA manteve suas mais de 30 unidades funcionando na região no sistema híbrido – com aulas online e, em um segundo momento, presenciais (de acordo com a permissão dos decretos locais) como forma de minimizar os impactos à saúde física e mental dos alunos 60+. “O SUPERA foi um bálsamo para muitos idosos Continue lendo

É possível melhorar a condição de sono dos doentes de Alzheimer Quando falamos em sono estamos nos referindo a um dos ritmos biológicos mais evidentes e importantes que é o ciclo vigília/sono. Como o funcionamento de todo o nosso organismo é regido por ritmos é importante prestarmos atenção à mudança no ritmo do sono que pode interferir em diversos aspectos da qualidade de vida da pessoa. Mas o que a Doença de Alzheimer tem a ver com isso? Entender os ritmos biológicos, em especial o Continue lendo